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Peter Z demonstrates his Tai Chi Zen in Lee' Tai Chi forms. Lee Ying Arg quoted in his book, the Tai Chi forms of Hui Xuen Ping, Tong Dynasty of the year 710. Among these forms, some are not popular now. The movies show the details in reference to the Lee Style Tai Chi. 《許宣平太極拳之一》 許宣平拳譜的太極式子，啟發我一些聯想。 許宣平，唐睿宗景雲年間（710年），隱居在城陽山的南塢。 許宣平的太極拳功名曰「三世七」，據言因以三十七式而取名。 此拳又稱長拳。因爲這套拳打法不分何式爲先何式爲後，只要將每式學會，打起來可以相繼不斷，綿綿不絕。 許宣平的太極拳功隱於道門數百年之久，于明朝前期傳于宋遠橋， 此時已經歷十四代。 宋氏後人將此技視爲家傳繼承，然亦有所宣播。 至近代辛亥革命時期，宋氏後人宋書銘將宋氏拳譜公開。 據李英昂指，宋書銘太極拳四十二式，其中三十七式傳自許宣平。 而宋譜中，有幾式不在陳、楊、孫、吳、武太極拳內。 例如：簸箕式、鳳凰展翅、雀起尾、彈指、泰山生氣、掛樹踢腳、推碾。 及四正、四隅、九宮步、七星八步。 我會以The Tai Chi Forms in the year 710 試演這些式子。 邵保勝26. 4. 2011 《許宣平太極拳之二》 我借許宣平續解太極十三勢。 十三勢，即身、手、步之結合。 王宗岳解長拳十三勢，指分開如長江，匯合如大海。 滔滔起落，強度如五行的特性，不分次序，隨機變化。 金：剛勁木：透勁水：柔勁火：爆發勁土：黏勁八卦：座標、方向四正方：手法，中軸出（活如車輪） 掤：單手出捋：單、雙手回擠：雙手中線合出按：雙手中線分出四斜角：身法，槓杆出（立如平準） 採：上下伸縮（海底針） 肘：橫扭（雲手） 靠：傾側（斜飛式） 挒：旋腰（擺蓮） 步法：左、右、進、退、中（七星步、九宮步、連環步） 前、後、顧、盼、定：先、後 <b>…</b>
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From:zoce
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